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本报讯 5月19日 ,心压力保持乐观 、缓解
对于现代人而言 ,提升
参加了本次讲座的员工们纷纷表示 ,帮助大家正确认识心理健康知识 ,帮助引导大家直面压力 、今后将以更加积极向上、手指操后 ,门诊办公室主任姜永芬以《心的起航——媒体人员心理健康与压力释放》为题,雅安日报传媒集团邀请雅安市人民医院(四川大学华西医院雅安医院)门诊党支部书记 、
讲座以有趣解压的手指操为序幕,向上的健康心态 。互动等方式将心理健康及心理压力调适知识作了深入浅出的辅导,生活节奏不断加快 ,认识到了自身不足,让现场的气氛一瞬间轻松活跃起来。
记者 鲁妮娜